Αγωνίσματα & Πρόγραμμα
Κοντιάς Λήμνου · 16 Αυγούστου 2026
Πάτησε ένα αγώνισμα για την ώρα εκκίνησης και περισσότερες πληροφορίες.
500m — Παιδικό (6-9 ετών) · Εκκίνηση 18:30
Ώρα εκκίνησης 18:30
Απόσταση 500 μ.
Εκκίνηση Κοντιάς
Τερματισμός Γήπεδο Κοντιά
Επιφάνεια Άσφαλτος, με τερματισμό εντός γηπέδου
Συνολική ανάβαση ≈ 5 μ.
Χαρακτηρισμός διαδρομής Πολύ γρήγορη – σχεδόν επίπεδη
Περιγραφή διαδρομής
Η διαδρομή των 500 μέτρων διεξάγεται στον παραδοσιακό οικισμό του Κοντιά και καταλήγει στο Γήπεδο Κοντιά.
Η χάραξη πραγματοποιείται σε ασφαλτοστρωμένους δρόμους, ενώ τα τελευταία μέτρα οδηγούν τους συμμετέχοντες εντός του γηπέδου, όπου βρίσκεται ο τερματισμός.
Με σχεδόν επίπεδο υψομετρικό προφίλ και ελάχιστες υψομετρικές μεταβολές, η διαδρομή είναι ιδανική για τους μικρούς δρομείς, προσφέροντας μια ασφαλή και ευχάριστη αγωνιστική εμπειρία.
1000m — Παιδικό (10-11 ετών) · Εκκίνηση 18:40
Ώρα εκκίνησης 18:40
Απόσταση 1.000 μ.
Εκκίνηση Κοντιάς
Τερματισμός Γήπεδο Κοντιά
Επιφάνεια Άσφαλτος, με τερματισμό εντός γηπέδου
Συνολική ανάβαση ≈ 12 μ.
Χαρακτηρισμός διαδρομής Γρήγορη – σχεδόν επίπεδη
Περιγραφή διαδρομής
Η διαδρομή των 1.000 μέτρων διεξάγεται στον παραδοσιακό οικισμό του Κοντιά και καταλήγει στο Γήπεδο Κοντιά.
Η χάραξη πραγματοποιείται εξ ολοκλήρου σε ασφαλτοστρωμένους δρόμους, ενώ τα τελευταία μέτρα οδηγούν τους συμμετέχοντες εντός του γηπέδου.
Το υψομετρικό προφίλ παρουσιάζει πολύ μικρές εναλλαγές, χωρίς τεχνικές δυσκολίες, καθιστώντας τη διαδρομή ιδανική για παιδιά και νέους δρομείς που επιθυμούν να απολαύσουν έναν γρήγορο και ασφαλή αγώνα.
1500m — Παιδικό (12-14 ετών) · Εκκίνηση 18:50
Ώρα εκκίνησης 18:50
Απόσταση 1.500 μ.
Εκκίνηση Κοντιάς
Τερματισμός Γήπεδο Κοντιά
Επιφάνεια Άσφαλτος, με τερματισμό εντός γηπέδου
Συνολική ανάβαση ≈ 15 μ.
Χαρακτηρισμός διαδρομής Γρήγορη – σχεδόν επίπεδη
Περιγραφή διαδρομής
Η διαδρομή των 1.500 μέτρων διεξάγεται στον παραδοσιακό οικισμό του Κοντιά και καταλήγει στο Γήπεδο Κοντιά.
Η χάραξη πραγματοποιείται εξ ολοκλήρου σε ασφαλτοστρωμένους δρόμους, ενώ τα τελευταία μέτρα οδηγούν τους συμμετέχοντες εντός του γηπέδου, όπου ολοκληρώνεται ο αγώνας.
Το υψομετρικό προφίλ παρουσιάζει ήπιες υψομετρικές μεταβολές, χωρίς τεχνικές δυσκολίες. Η διαδρομή είναι γρήγορη και κατάλληλη για αθλητές και νέους δρομείς που επιθυμούν να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε μια μεγαλύτερη απόσταση.
3 χλμ — 15+ · Εκκίνηση 19:00
Ώρα εκκίνησης 19:00
Απόσταση 3.000 μ.
Εκκίνηση Διαπόρι
Τερματισμός Γήπεδο Κοντιά
Επιφάνεια 300 μ. βατός χωματόδρομος – 2,7 χλμ. άσφαλτος
Συνολική ανάβαση ≈ 28 μ.
Χαρακτηρισμός διαδρομής Γρήγορη, με ήπιες υψομετρικές εναλλαγές
Περιγραφή διαδρομής
Η διαδρομή των 3.000 μέτρων ξεκινά από το Διαπόρι, ένα από τα ομορφότερα φυσικά τοπία της Λήμνου. Το φυσικό αυτό λιμάνι, γνωστό για την απαράμιλλη φυσική ομορφιά και τη γαλήνια ατμόσφαιρά του, αποτελεί ένα μοναδικό σημείο εκκίνησης για τον αγώνα.
Τα πρώτα 300 μέτρα της διαδρομής πραγματοποιούνται σε βατό χωματόδρομο, μέσα στο φυσικό τοπίο του Διαπορίου. Στη συνέχεια, η χάραξη ακολουθεί 2,7 χλμ. ασφαλτοστρωμένου δρόμου με κατεύθυνση προς τον παραδοσιακό οικισμό του Κοντιά, ενώ τα τελευταία μέτρα οδηγούν τους συμμετέχοντες εντός του Γηπέδου Κοντιά, όπου βρίσκεται ο τερματισμός.
Το υψομετρικό προφίλ παρουσιάζει ήπιες εναλλαγές, με συνολική θετική υψομετρική περίπου 28 μέτρων, χωρίς ιδιαίτερες τεχνικές δυσκολίες. Η διαδρομή είναι κατάλληλη για αθλητές και δρομείς κάθε επιπέδου, συνδυάζοντας ένα γρήγορο τερέν με τη μοναδική φυσική ομορφιά του Διαπορίου και τον παραδοσιακό χαρακτήρα του Κοντιά.
10 χλμ — 18+ · Εκκίνηση 19:30
Ώρα εκκίνησης 19:30
Απόσταση 10 χλμ.
Εκκίνηση Άγιος Δημήτριος
Τερματισμός Γήπεδο Κοντιά
Επιφάνεια 200 μ. άσφαλτος – κυρίως βατός αγροτικός χωματόδρομος – τελευταία 2,5 χλμ. άσφαλτος
Συνολική ανάβαση 73 μ.
Χαρακτηρισμός διαδρομής Γρήγορη – κυρίως καθοδική
Περιγραφή διαδρομής
Η διαδρομή των 10 χλμ. ξεκινά από τον Άγιο Δημήτριο και καταλήγει στο Γήπεδο Κοντιά, διασχίζοντας τη λημνιακή ύπαιθρο και οδηγώντας τους δρομείς στον παραδοσιακό οικισμό του Κοντιά.
Τα πρώτα 200 μέτρα πραγματοποιούνται σε ασφαλτοστρωμένο δρόμο. Στη συνέχεια, η διαδρομή ακολουθεί βατούς αγροτικούς χωματόδρομους, προσφέροντας γρήγορο και ομαλό τερέν για το μεγαλύτερο μέρος του αγώνα. Τα τελευταία 2,5 χλμ. διεξάγονται εξ ολοκλήρου σε άσφαλτο μέχρι τον τερματισμό στο γήπεδο.
Το υψομετρικό προφίλ είναι συνολικά καθοδικό, με 73 μέτρα συνολικής θετικής υψομετρικής διαφοράς και ήπιες εναλλαγές κλίσεων, χωρίς ιδιαίτερες τεχνικές δυσκολίες. Η διαδρομή ευνοεί την ανάπτυξη σταθερού ρυθμού και είναι κατάλληλη τόσο για δρομείς που επιδιώκουν υψηλή επίδοση όσο και για όσους επιθυμούν να απολαύσουν μια διαδρομή που συνδυάζει τη λημνιακή ύπαιθρο με τον τερματισμό στον παραδοσιακό οικισμό του Κοντιά.
Περιπατητές · Εκκίνηση 19:00
Ώρα εκκίνησης 19:00
Απόσταση 2.700 μ.
Εκκίνηση Διαπόρι
Τερματισμός Γήπεδο Κοντιά
Επιφάνεια Εξ ολοκλήρου άσφαλτος
Βαθμός δυσκολίας Εύκολη
Περιγραφή διαδρομής
Η περιπατητική διαδρομή ξεκινά από το Διαπόρι, ένα από τα πιο όμορφα και ιδιαίτερα σημεία της Λήμνου. Το φυσικό αυτό λιμάνι, με τα ήρεμα νερά, τη μοναδική θέα και το ξεχωριστό φυσικό του περιβάλλον, αποτελεί ένα ιδανικό σημείο εκκίνησης για μια απογευματινή βόλτα στη φύση.
Ακολουθώντας μια ευχάριστη διαδρομή εξ ολοκλήρου σε ασφαλτοστρωμένο δρόμο, οι συμμετέχοντες θα απολαύσουν εικόνες που συνδυάζουν τη θάλασσα, το λημνιακό τοπίο και την ηρεμία της υπαίθρου. Καθώς η πορεία πλησιάζει στον παραδοσιακό οικισμό του Κοντιά, το φυσικό τοπίο δίνει τη θέση του σε έναν από τους πιο γραφικούς οικισμούς του νησιού, γνωστό για την αυθεντική αρχιτεκτονική, τα πέτρινα σπίτια και τους χαρακτηριστικούς ανεμόμυλους που δεσπόζουν στον λόφο.
Ο περίπατος ολοκληρώνεται στο Γήπεδο Κοντιά, έχοντας προσφέρει μια όμορφη διαδρομή που συνδυάζει τη φυσική ομορφιά της Λήμνου με την πολιτιστική της κληρονομιά. Δεν πρόκειται για μια διαδρομή με αγωνιστικό χαρακτήρα, αλλά για μια ευκαιρία να περπατήσουμε όλοι μαζί, να απολαύσουμε το τοπίο, να γνωρίσουμε καλύτερα την περιοχή και να μοιραστούμε μια όμορφη εμπειρία μέσα στη φύση.